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Si buscamos en la enciclopedia de internet la palabra Engagement(un amigo mio me acusa de utilizar palabras en inglés en lugar de español para explicar ciertas cosas), nos encontramos lo siguiente:

Engagement es un término utilizado en el ámbito de las relaciones laborales y la cultura organizacional que se identifica con el esfuerzo voluntario por parte de los trabajadores de una empresa o miembros de una organización. Un trabajador engaged es una persona que está totalmente implicada en su trabajo y entusiasmada con él. Cuando tiene oportunidad, actúa de una forma que va más allá de los intereses de su organización.

Para no enfadar a mi amigo hablaremos de Compromiso.

En un artículo que publico Isabel Soria del Río titulado En engagement y la felicidad laboral menciona que se entiende por un empleado engaged. Afirma en su interesante artículo que según, Marisa Salanova, profesora titular de la Universitat Jaume I, se ha demostrado científicamente que los empleados ‘engaged‘ son:

• Hombres y mujeres de muy diversas edades, en ocupaciones con altos recursos laborales (elevada autonomía, clima social positivo), y que experimentan más emociones positivas que negativas a lo largo de su carrera profesional.

Fuente y más info: rrhhmagazine

A la hora de buscar empleo una de las situaciones que más preocupa a los candidatos es la entrevista. Generalmente, las personas se preparan con anticipación, buscan la ropa más adecuada, investigan sobre la empresa y elaboran posibles preguntas y respuestas, lo que sin duda es fundamental para estar seguro y tranquilo en el proceso de selección.

Cuando te llamen para concertar ese primer encuentro, lo más importante es que utilices todas tus herramientas para superar con éxito esta etapa, que en muchas ocasiones no es la última en el camino para lograr un empleo. Pero, ¿qué se puede hacer para afrontar ese “cara a cara”? Algunos optan por mejorar sus debilidades, otros prestan atención a aspectos a los que normalmente no otorgamos importancia tales como la postura, lenguaje, muletillas, y en general la comunicación no verbal.

Aunque consideres que eres la persona idónea para el puesto y conozcas el trabajo a desarrollar, si no eres capaz de proyectar lo mejor de ti mismo y todos tus conocimientos, no servirá de nada, por eso una adecuada preparación, será la clave del superar esta fase. Es fundamental que te comuniques con claridad, que des una respuesta verídica sobre las preguntas que indagan sobre cuestiones académicas y experiencia laboral. Recuerda que en el tiempo que dure tu entrevista tienes la oportunidad de darte a conocer y presentarte como un candidato atractivo para el empleador.

Trabajando.com te ofrece los errores más comunes de los candidatos a la hora de responder a las preguntas del evaluador.

1. No hay nada que dé peor impresión que llegar tarde. Antes de comenzar ya estás ofreciendo una mala imagen de ti.

2. Nada más iniciar la entrevista, preguntar el salario. Es evidente que es un tema importante; pero debes dejarlo para el final y mostrar mayor interés en las motivaciones y expectativas del trabajo. Frases como: “Necesito saber el salario, para mí eso es lo principal” o “¿antes de empezar quisiera saber cuál es el salario de este trabajo?”, no son positivas y pueden eliminarte del proceso directamente.

3. Hablar mal del jefe o los compañeros de tu anterior trabajo: “Mi jefe no sabía tratar a las personas” o “mi jefe era un inepto”.

4. Responder sobre las debilidades y fortalezas cosas que no tienen relación con la oferta, que no dicen nada de ti en el ámbito laboral o que son cuestiones excesivamente personales que no es necesario que compartas con el entrevistador.

5. Provocar interrupciones. Asegúrate de tener el móvil apagado. En el momento de la entrevista no debe de haber nada más importante que la propia entrevista.

6. Responder de forma muy escueta o de manera muy extensa. Debes ser concreto, directo y con ideas claras. Practicar previamente posibles respuestas, te ayudará a argumentar de mejor forma tus opiniones.

7. No te muestres desanimado ni pesimista. No es el momento ni el lugar para ello, todo lo contrario. Energía y entusiasmo es lo que se busca en los candidatos.

 Javier Caparrós, director general de Trabajando.com España, señala: “Es importante que vayas preparado, con ideas claras y ordenadas. Una de las preguntas más comunes y que brinda información relevante del candidato es: <<¿Por qué consideras que eres la persona idónea para el cargo?>>. En esta respuesta debes ser específico sobre tus habilidades y fortalezas, y dar a conocer el valor añadido que aportas tanto para el cargo como para la empresa”.

Caparrós agrega: “Si bien es necesario que demuestres seguridad y confianza en ti mismo, existen aspectos que comunican y no necesariamente son tus respuestas. La puntualidad, la formalidad o tu lenguaje no verbal son aspectos que aportan información relevante del tipo de profesional que eres. Recuerda que esta oportunidad es la primera impresión que el evaluador tendrá de ti y será determinante en la decisión que tome”.

Horario: 09:00 – 11:00 h
Lugar: Plaza de Velarde, 5, 39001
Duración: 25/09/2013 – 25/09/2013
Número de plazas: 180

Información: Formación, Empleo y Creación de Empresas / Tel. 942 318 314 / E-mail: formacion@camaracantabria.com

La asistencia a la jornada es gratuita previa inscripción (Formularios de inscripción: http://www.camaracantabria.com/agenda_actividades/fichact.php?id=948&tipo=Jornadas)

Entidad: Cámara de Comercio de Cantabria.

Jornada abierta de presentación del curso que se impartirá los días 16 y 17 de octubre de 2013

Programa completo: http://www.camaracantabria.com/agenda_actividades/descargas/cursos/948prog.pdf

Entidades colaboradoras: Tea Cegos S.A.

La cuesta de septiembre, cuesta; y en tiempos de crisis todavía más. Los gastos de la vuelta al cole aumentan considerablemente en este periodo. Pero en estos meses también hay un aspecto positivo que resaltar y es que es un buen momento porque las oportunidades laborales crecen. Es una de la época más dinámicas del año. Habitualmente las empresas necesitan reemplazar alguna persona que se ha ido, o comenzar un nuevo proyecto donde se requiere un refuerzo extra de personal para arrancar el curso tras las vacaciones de verano.

Uno de los sectores con mayor empuje es el de las empresas de retail y las dedicadas a la venta de material escolar, que necesitan a más personas para satisfacer la demanda de todo lo que necesitan los niños para arrancar el nuevo curso: uniformes, mochilas, estuches, lápices etc.

Los difíciles tiempos que atraviesa nuestra economía española no invitan a ser especialmente positivos y mucho se desmotivan y pierden las esperanzas de encontrar un empleo, pero septiembre es un mes que tradicionalmente abre la puerta a nuevas ofertas. Mantener nuestros esfuerzos en la búsqueda de un trabajo y emplear todas las herramientas que tenemos a nuestro alcance es fundamental.

 “En este mes las ofertas publicadas en Trabajando.com pueden aumentar aproximadamente un 30%, y se pueden encontrar distintos tipos de empleo, desde oportunidades para realizar un contrato temporal a tiempo definido a empleo a tiempo parcial o incluso prácticas profesionales”, destaca Javier Caparrós, director general de Trabajando.com España.

Es vital en este momento mantener el currículum actualizado y estar siempre pendiente de las oportunidades que se publican en las plataformas, porque todo indica que es ahora el mejor momento para buscar un empleo.

Caparrós agrega: “La clave está en ser un candidato atractivo para las empresas, de ahí la importancia de formarse, estudiar otros idiomas y ser competitivo en el mercado”.

¿Qué hacer y qué no hacer para lograr nuestro primer empleo? Muchos jóvenes se hacen esta pregunta antes de acceder al mercado laboral. En ocasiones no cuenta con el asesoramiento necesario para enfrentarse a una entrevista personal o a una dinámica de grupo; tampoco cuentan con experiencia a la hora de elaborar su propio currículum y desconocen qué debe aparecer dado que todavía no han tenido la oportunidad de trabajar de forma continuada.

Una de las funciones esenciales de la Comunidad Laboral Trabajando.com– Universia es asesorar a los más jóvenes en Universidades españolas, foros de empleo o a través de sus webs para que sepan cómo iniciar su andadura profesional. Esta semana, hemos participado en el acto organizado por la Universidad Pontificia de Comillas donde expertas de empleo de Universia asesoraron a los estudiantes. En este decálogo se ofrecen algunos de los principales consejos para no equivocarse:

1.  Es lógico que en nuestro primer currículum no tengamos a penas contenido relevante sobre experiencias laborales, pero no pasa nada; lo que hay que hacer es destacar otros aspectos relativos a la formación, méritos universitarios, voluntariados etc. Sobre todo no inventar porque es posible que nos pidan referencias o documentos que acrediten aquello que indicamos.
2.  Es vital ofrecer un diseño de currículum adecuado al trabajo y a la empresa a la que queremos acceder. Es importante tener en cuenta que el profesional de recursos humanos ve una gran cantidad de documentos de distintos candidatos, por eso si podemos atraer su atención, mejor. Eso sí, no hay que olvidar que debe ser formal porque al fin y al cabo nos encontramos en el ámbito profesional.
3.  Respecto a los idiomas, fundamental indicar siempre el nivel que tenemos en la actualidad y ser honestos porque en la entrevista te pueden hacer una prueba. Es importante destacar las experiencias internacionales: erasmus, estancias en el extranjero, residencias temporales etc.
4. Existen diversos tipos de currículum, los más frecuentes son los cronológicos, que se organizan atendiendo al aspecto temporal, de las experiencias más recientes a las más antiguas; o los funcionales o temáticos, se ordenan en bloques de habilidades. Para los más jóvenes, lo recomendable es usar el primero porque no cuentan con una trayectoria larga que les permita agrupar por temas.
5. Los expertos en selección indican que una fotografía permite situar al candidato, ponerle cara y relacionar los datos con una imagen. Debemos seleccionar aquella que sea adecuada. Evitar aquellas en las que aparecemos recortados, de noche o las de la orla. Se trata de dar una imagen de profesionalidad y seriedad.
6. Revisa siempre tus datos personales. No es difícil que olvidemos indicar nuestro teléfono o e-mail; por eso repasar que estén correctamente los datos de contacto es vital porque sino no podrán dar contigo y es posible que pierdas una gran oportunidad.
7. Como no se suele contar con una prolongada experiencia, es interesante describir las funciones, lo que te ha aportado, lo que has aprendido y todo aquello que sea relevante de tus experiencias o pequeños empleos temporales o esporádicos.
8. Para realizar con éxito una entrevista de trabajo no hay nada mejor que ir preparado. Pensar las posibles preguntas, tener muy claro lo que queremos decir y ser honestos son aspectos fundamentales para superar esta situación. En lo que se refiere a las dinámicas de grupo, es complicado ir ya preparado. Simplemente muéstrate tal y como eres, respeta a los demás y sé participativo.
9. No hables mal nunca de tus compañeros o jefes. Nunca se sabe quién puede estar entrevistándote o a quién puede conocer.
10. Sé puntual y controla tus nervios.

Los pequeños errores pueden llevarnos a que directamente seamos descartados como candidatos, por ello, con todas estas recomendaciones, los jóvenes que continúan formándose o que acaban de terminar sus estudios pueden ir perfilando su currículum o ir bien preparados a su entrevista para superar el difícil camino hacia el empleo.

Una alimentación equilibrada y saludable, así como hacer deporte son claves para el bienestar físico y psicológico de las persona, además de mejorar su rendimiento laboral.

En este sentido, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una nutrición adecuada puede elevar los niveles nacionales de productividad hasta un 20%.

Por ello, Sodexo, líder mundial en servicios para la calidad de vida, ha elaborado las diez reglas de oro que ayudarán a los consumidores a llevar una alimentación sana y equilibrada, con el fin de disfrutar de un mayor bienestar vital, comenzar con energía la vuelta al trabajo y mejorar la productividad laboral.

Comer cinco veces al día. Las autoridades médicas recomiendan hacer tres comidas diarias y tomar un snack a media mañana y media tarde, pues ayuda a regular el organismo. De las cinco comidas, la más importante es el desayuno, ya que aporta la energía necesaria para comenzar el día.

Frutas y verduras a diario. Se recomienda tomar dos raciones de fruta y tres de verdura al día por su alto contenido en vitaminas, minerales y fibra.

Lácteos, para huesos y dientes. La leche, el yogur, el queso y sus derivados proporcionan proteínas, calcio, vitamina D y otros minerales que son esenciales para la salud de los dientes y huesos.

Carne, pescado y legumbres aportan defensas. Las proteínas están implicadas en el funcionamiento del cuerpo, particularmente en su defensa contra las enfermedades. Las puedes encontrar en la carne y aves de corral, huevos, nueves, semillas y legumbres. Por su parte, el pescado proporciona proteínas, hierro y grasas esenciales. Esta regla es especialmente importante a la hora de conseguir unos buenos resultados de rendimiento, pues según datos de la OMS, el 50% de la población mundial tiene un nivel bajo de hierro, que puede reducir el rendimiento del trabajo y física en un 30%.

Cereales en desayuno y comidas. Los cereales proporcionan carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales. Bajos en glucosa, los cereales ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y proporcionan una liberación sostenida de energía para ayudar.

Pocas grasas. Las grasas saturadas y transaturadas pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón mediante el aumento de los niveles de colesterol malo y la disminución del colesterol bueno. Conviene sustituir este tipo de grasa por monoinstauradas, que se encuentran en los aceites vegetales, nueces, semillas y aguacate.

Reducir los dulces. Limitar los productos procesados con azúcares añadidos, tales como refrescos, caramelos, pasteles y galletas. Este tipo de alimentos ofrece poco valor nutricional y es alto en calorías. El consumo excesivo o frecuente puede producir un aumento de peso.

Cuanta menos sal, mejor. Evitar agregar sal en la cocina y en la mesa. Limitar el consumo de sodio a 5 gramos por día para evitar la hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

Seis u ocho vasos de agua al día. El agua es esencial para la vida. Es necesario para la digestión, la absorción, la distribución y disolución de nutrientes, la eliminación de productos de desecho y para regular la temperatura corporal.

Hacer deporte. La alimentación saludable y la actividad física regular son fundamentales para el mantenimiento de un peso saludable, ayudan a reducir el riesgo de enfermedades, mejoran la calidad del sueño y reducen el estrés acumulado durante la jornada laboral.

Fuente: RRHHpress